Need some FUN‼️ ちゃんと楽しいご褒美もありましたぁ〜😍濃厚ソフトクリームに小豆トッピング‼️そして 川下りも もちろんお決まりの自ら”チン”しましたよっ‼️かなり冷たかったんですが、心の垢を洗い流せたような気になりましたぁ😛さぁ、明日から９月皆さんもふぁいと👍

A photo posted by Ayako Kisa (@ayako_kisa) on Aug 31, 2015 at 5:29am PDT

Why not⁉️ いま世界は がお休みになったので 息子の酪農、農業体験の旅に急遽 便乗しに来ちゃいましたぁ😄頭では解っているつもりでしたが体験する事で改めて自然と共存している事や、本当の幸せとは❓なんぞや‼️等 体と心で沢山感じました‼️知らない内に凝り固まってしまう考え方を モミモミ マッサージして参りましたぁ〜、明日からまた自分らしく周りに感謝しながら歩んで行きたいです😄

A photo posted by Ayako Kisa (@ayako_kisa) on Aug 30, 2015 at 7:10am PDT

NHK WORLD SPORTS JAPAN‼️ 久しぶりのセイン😄今回は太極拳を取り上げました‼️１日の始まり、もしくは１日の終わりに取り入れると心身共に良さそうですよ〜😋

A photo posted by Ayako Kisa (@ayako_kisa) on Aug 27, 2015 at 10:13pm PDT